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《不菸不酒也罹癌!小心8種癌症徵兆藏在嘴巴裡_如何減脂》

你是否經常有這樣的疑惑?為什麼已經很認真如何減脂的運動、不菸不酒巴裡吃低熱量且營養的食物甚至養成每天走樓梯的習慣,體重卻還是始終降不下來

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【早安健康/張承宇報導】臀腿是人體大塊肌肉的聚集處,不菸不酒巴裡除了想擁有翹臀、不菸不酒巴裡美腿的人必練,就算是想一次瘦全身的人,也能藉由鍛鍊臀腿肌肉,更有效提高基礎代謝、讓全身燃脂更輕鬆

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